З кожним днем обсяг інформації що нас оточує збільшується в десятки разів. Все таке цікаве, корисне, важливе та особливе, що вже і не знаєш куди сховатись, щоб раптом не натрапити на щось важливіше за буденні справи!

Але в цього всього нестримного потоку є один величезний мінус – «в одне вухо влітає, а з іншого вилітає». Знаєте це відчуття, коли ви прочитали речення, а читаючи наступне не можете їх пов’язати, бо  взагалі не пам’ятаєте про що йшла мова? Таке часто трапляється через те, що мозок одночасно задіяний в сотнях процесів: думає про роботу, згадує список справ, аналізує прочитане, шукає на поличках пам’яті подібну інформацію і, врешті-решт, пробує запам’ятати те, що щойно побачив.

В сьогоднішніх реаліях мозку важко якісно і надовго тримати фокус і інформацію. Але як все ж таки ефективно користуватись нашими ресурсами.

За одним із досліджень відомо, що ми запам’ятовуємо:

• 10-15% того, що читаємо;
• 20% того, що чуємо;
• 25-50% того, що бачимо в наслідок певних дій;
• 65-70% того, що переказуємо комусь;
• 85-90% того, що переказуємо, повторуючи певні дії.

Тому, якщо ви чомусь навчаєтесь і прагнете запам’ятати це якісно та надовго почніть ділитись з кимось вивченою інформацією. Ви можете почати вести блог, розказувати цікавинки на своїх сторінках чи знайти собі менті для якого станете ментором в темі, яку вивчаєте.

Вести блог 

Це гарна можливість для тих, хто любить писати та вільно почувається в сторітелінгу. Це можуть бути як великі і розлогі статті на тему, так і короткі нотатки з витримками про найголовніше. Це допоможе вам структурувати інформацію в своєму мозку та надихнути інших вивчасти щось нове.

Ділитись інформацією на особистих сторінках.

Практика подібна до блогу, але тут ви будете в безпечному вередовищі своїх друзів та підписників. Можливо, хтось з них вже займається подібним питанням та може допомогти вам розібратись у складних питаннях, дати відповіді на запитання, що давно вас турбують. Плюс такого способу – безпечне середовище для помилок.

Стати ментором.

Дуже часто підлітки шукають можливості чомусь навчитись, отримати новий досвід та навички. Зараз, в час карантинів, обмежень та «нової реальності», інформації в мережі стало неймовірно багато, але є одне велике але. Ти залишаєшся з нею один на один. І ніхто тобі не може дати відповіді на турбуючі питання, на те, в чому ти не можеш розібратись. Тож, знайти такого менті – просто анонсувавши в мережі своє бажання бути наставником – легко! А вигода з цих стосунків буде значна для обох сторін!

Розвивайтесь, запам’ятовуйте і діліться!

В нашому телеграм-каналі ви завжди можете знайти багато корисної і цікавої інформації.